모바일 헬스 PT 어플 운동 기록 앱, 플랜핏: 나만의 운동 루틴
플랜핏은 사용자 맞춤형 홈트레이닝 운동 루틴을 제공하고 운동 기록을 관리하는 모바일 헬스 앱입니다. 개인의 체력 수준 목표 그리고 선호하는 운동 종류를 고려하여 다양한 강도와 기간의 운동 프로그램을 추천해줍니다. 단순히 운동 동작을 보여주는 것을 넘어 전문적인 피트니스 코칭을 제공하며 정확한 자세를 잡는 방법과 효과적인 운동 방법을 알려주어 부상 위험을 최소화하고 운동 효과를 극대화하는 데 도움을 줍니다. … 더 읽기